por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor? Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja? segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60 Si te 5 beneficios de masturbarse (que quizs no conocas) BBC News Mundo Es malo masturbarse mucho? Masturbacin masculina A New Study Suggests Masturbating Before a Workout Could Boost Strength La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable Sexo y pruebas fsicas: Mastrbate para correr mejor Un Polica