Meglio perdere peso o dimagrire? Dott. Damiano Colasante Perch dopo il primo mese di dieta, diventa pi difficile perdere peso, I motivi principali sono 3, Il primo che inizialmente si perdono anche liquidi e si notano sulla bilancia, Il secondo che Cosa succede nei primi 7 giorni di dieta: verit fisiologiche e aspettative reali Dott.ssa Nel primo mese di dieta si perdono liquidi. Purtroppo questa convinzione molto diffusa. Perch dico purtroppo? Perch proprio qui che emerge la differenza fra 2 impostazioni diametralmente opposte. Dieta per dimagrire: cosa mangiare per perdere peso Dieta per dimagrire le cosce e i fianchi: la guida completa di Linfit Linfit